Popis
Efektívne a plynulé cvičenie
Jednoduché nastavenie
Precvičenie mnohých svalov
Variabilné možnosti cvičenia
Malé rozmery, nízka hmotnosť
Hľadáte účinný stroj na cvičenie celého tela? Predstavujeme fitness expandér! Hlavnou súčasťou posilňovacieho zariadenia je guma, ktorá umožní príjemné a plynulé cvičenie. Cvičenia s týmto zariadením pozostávajú z naťahovania a uvoľňovania gumy, počas ktorých posilňujete jednotlivé časti tela. Cvičenie je preto plynulé a účinné. Cvičiť môžete v stoji, v sede alebo v ľahu! Vďaka malým rozmerom a nízkej hmotnosti navyše získate dokonale skladovateľný fitness stroj, ktorý si môžete ľahko zbaliť kamkoľvek so sebou! Cvičenie s expandérom je jednoduché a zvládne ho aj začiatočník. Efektívne precvičujte celé telo!
Typy cvičení:
STOJÍ:
- Umiestnite nohy do strmeňov, postavte sa rovno, uchopte držadlá oboma rukami a vytiahnite ich smerom k hrudníku.
SEDENIE:
- Umiestnite nohy do strmeňov, sadnite si na podložku. Chyťte sa zábradlia oboma rukami a vytiahnite sa smerom k hrudníku.
Ležmo:
- Ľahnite si na chrbát na podložku, nohy položte do strmeňov a zdvihnite ich pokrčené v kolenách. Držte sa držadiel na úrovni brucha a natiahnite nohy cez kolená.
Ležanie na druhej pozícii:
- Ľahnite si na chrbát na podložku, nohy položte do strmeňov, oboma rukami sa chyťte držadiel a vytiahnite sa z ľahu do sedu.
Podrobný opis:
- Materiál: pena, guma, plast
- Rozmery: 26 cm x 13 cm
- Dĺžka gumy od zeme: približne 66 cm
- Šírka rukoväte: 25 cm
- Farba: modrá
Obsah balenia:
- 1x posilňovací expandér
Video s testovaním výrobku:
Najpredávanejší tovar skladom
